随着经济社会飞速发展，人们生活现状得到了极大改善，日常饮食日益丰富起来，上饶信州区中山男科医院的专家提醒想要小孩和关注男性不育的朋友们，在选择饮食上要做到有的放矢，积极做好男性不育的预防，真正搞好饮食与男性不育的关系。

　　那么哪些食物会对生育造成影响呢?以下4种食物会影响生育，想要宝宝的人可要少吃哦：

　　咖啡：临床调查研究已表明，男性大量引用咖啡可导致男性不育的出现，

　　酒精：科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。

　　向日葵籽：葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

　　大蒜：多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

　　上述4种食物常吃是可以导致男性不育出现的，男性朋友们可要注意了，真正做到有效预防，首先要养成良好的饮食习惯，在此祝您健康。