对于很多的男性朋友来讲，早泄无疑就是摧毁男人一切的疾病，使得自己没有办法在另一半甚至所有人面前都抬不起头。那么，如何才能延长“性福”时光呢?上饶男科 医院的医生提醒说：大多数的男性患上早泄的原因都是因为日常生活习惯的不良所导致的。

　　从生活细节做起，杜绝早泄。

　　1、养成良好的生活习惯：建议广大的男性朋友一定要戒烟戒酒，长时间的吸烟会使得血液流入身体外周受到阻碍，从而影响到了阴茎的血液循环，影响到了性反应的产生。酒更是一种性腺毒素，长时间的喝酒则是会导致阳痿或者是不育症出现的。

　　2、合理房事，戒手淫：据研究数据显示：频繁过度的手淫是会导致男性精神疲乏的，是导致男性阳痿、早泄的重大因素之一，应该是积极禁止的。事实证明：夫妻之间分床，停止一段时间的性生活，避免各种的性刺激，然后让性神经中枢能够得到充分的休息，这的确是预防阳痿、早泄的非常有效的方法。

　　3、消除掉心理因素：要正确的对待“性欲”，不能觉得这是什么见不得人的事情，甚至会对其产生恐惧、厌恶，要对性知识有充分的了解和认识，正确的了解到精神因素对性功能的影响。千万不要因为一两次的性生活的失败经历而对自己失去信心，那些都是可以经过自己的调节，恢复过来的。

　　4、妻子作为关键因素：在性生活的时候，如果男性出现了早泄的话，千万不可以对男性进行讥讽嘲笑，而是要安慰自己的老公，并且鼓励他，或者是同他一起去医院进行治疗，消除男性的一些消极的心理，也可以有效的预防。

　　关于早泄的治疗，上饶男科医院的，该手术时间短，一般***20—30分钟，微创***，而且恢复快，术后无不适感，无远期不良作用。目前临床已有数万例早泄患者通过该手术被成功，其***性、较快的都得到了患者的高度认可。

　　温馨提醒：通过医生的介绍相信也都知道了在日常的生活中应该怎么去做了。可是，如果一旦发现自己有了早泄的症状表现的话，一定要及时的去到医院进行***的检查确诊，及时的进行治疗，千万不可拖延时间，以免病情加重。cfy