没关注？伸出手指点这里---

现代生活方式和环境给男人带来的压力，越来越没有办法忽视。

男人不可以说不行，从身体到精神都被要求更强壮，更粗犷，才有可能更好保护女人。

而男人最受关注的多数集中于性健康问题。

「如今的年轻人已经没有性生活了」、「谈恋爱还不如玩手机」……这种话题一次次在网上被热论。

玩手机只是加重因素，人们的性生活和性功能并不是玩手机玩坏的。

其实男人也有情绪上的姨妈期，只不过相比女人，他们更习惯隐藏，更想被人羡慕夜夜「一柱擎天」。

是什么影响现代年轻人的性生活满意度？

正常人第一反应是男人尺寸、技术、硬度出了问题，但真的是这样吗？

但实际调查的结果却显示，影响年轻人性生活的主要有以下因素：

你们中招了吗？

由此看来，时间、地点、氛围、前戏等都是影响现在年轻人性生活的因素。

这样看来，男人的时间，长短，那都不是事儿 。

 “上好床”的标准 

“上好床”的标准是性爱要和谐，双方要愉悦。

性爱要有舒缓压力，维持生殖健康 的作用。它应该是一个生活加油站，而不是一个生活消耗站。

如何达到完整的、和谐的性爱？医学上有没有统一的标准和时长呢？

这个问题就跟饭量一样，有人吃得多有人吃的少，但你不能完全不吃，你只要吃饱吃得舒服就好。

完整的性爱分为三个阶段，男女相处，眉来眼去，甜言蜜语，手拉手，拥抱，接吻，用调情来达到第一阶段的浅层交融。

调情后不知不觉进入第二阶段的前戏，抚摸身体的目的是为了第三阶段的插入做好充分的生理和心理准备。生理准备，男性勃起要硬，要维持，为插入做好准备，女性要松弛，要有爱液分泌。

而大多数人在第二阶段敷衍了事，第三阶段又何谈令人满意呢。

总有人问是二十分钟还是三十分钟，问题是你根本没有找到老婆的开关，一个小时她也达不到高潮。

伊宁亚当医院男科专家提醒:性爱重要在完整的爱的过程。必须有前两个阶段的基础，才容易达到性爱和谐。

伊宁亚当医院

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